Workshop No stress, be happy

laugh

 

Gezond eten terwijl je onwijs druk bent? Of geen inspiratie? Heb je te maken met een voedselallergie en zie je door de bomen het bos niet meer? ☆No stress, voeding kan veel invloed hebben op gedrag, gevoelens en ontspanning.

 

En wist je dat de ademhaling, beweging en gedachten daarin mee kunnen helpen? We gaan je laten voelen wat dit voor je kan doen. Eenvoudige oefeningen die je dagelijks zelf kunt toepassen, ☆be happy 🙂

 

 

happy

 

Wat kan je verwachten?

  • een verrassende en inspirerende avond
  • een heerlijke soepje, warm hapje en smoothie bij binnenkomst
  • heel veel inspiratie en nieuwe contacten,
  • nieuwe inzichten hoe je voeding en verschillende oefeningen aan de slag kunt gaan,
  • je gaat heerlijk tot rust komen.

 

 

higher perspectives

 

 

Datum en locatie

7 februari

seats2meet Utrecht CS (Moreelsepark 65)

Prijs

De prijs voor deze workshop bedraagt € 30 (inclusief BTW) per persoon.